Pobierz swój prezent!

Workbook:
"Koło Życia. Jak poznać swoje wartości i skutecznie je rozwijać".

⭐︎ Dowiesz się jakie wartości w życiu są dla Ciebie ważne. 

⭐︎ Nauczysz się analizować poszczególne wartości i pracować nad nimi, aby osiągnąć w życiu równowagę. 

⭐︎ Będziesz potrafić skuteczniej określać w życiu priorytety, cele oraz monitorować postępy. 

Blog

Strefa Trzymaj Ster

Materiały audio/video przy kawie

Nazywam się Patrycja Wąsik i Trzymam Ster swojego życia.

Uczę w jaki sposób stertować swoim życiem, aby pozbyć się stresu, wewnętrznego krytyka i jak radzić sobie z emocjami, aby żyć pełniej, spokojnej a tym samym szczęśliwiej.

Wierzę, że każdy z Nas może żyć po swojemu w szczęśliwym i spokojnym otoczeniu.

Nie jestem psychologiem, ani coachem. Czasami przeklinam i jestem zawsze sobą. Jeśli to dla Ciebie nie problem to myślę, że się polubimy.

Popularne artykuły na blogu

Jak osiągnąć harmonię?

Droga do harmonii to nie droga na skróty. Nie ma też na nią jednorazowej, sprawdzonej oraz skutecznej recepty. To proces, w którym jednym z istotnych elementów jest sprecyzowanie życiowych celów oraz wytrwałe dążenie do ich osiągnięcia.

Bycie sobą a media społecznościowe

Wielu ludzi coraz częściej zaczyna ukrywać swoje prawdziwe poglądy, cechy, słabości, myśli i uczucia. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta. Przez innych ludzi. Sami sobie gotujemy taki los.

Jak nie być ciągle pod napięciem?

Stres nie bierze się ze świata zewnętrznego. Rodzi się w naszej głowie, rozwija się w niej i to właśnie tam należy nim zarządzać. Nikt ani nic nie zrobi tego za Nas.